С первого августа этого года решил на один месяц попробовать употреблять в еду только сырые фрукты и овощи. Я в августе буду "сыроедом". Пообщавшись с "сыроедами" Полтавы и вдохновившись ихними рассказами и их настроением, перешел на сырую пищу. Переход был легким без проблем. Отказ от жареного, вареного, хлеба, каши и консервации мне на удивление дался легко. Еды полно ешь не хочу, август в Полтаве для "сыроеда" рай. А особенно в этом году полно абрикос, яблок, слив, груш, арбузов, винограда, малины, помидоров, огурцов, моркови и всего другого что растет на нашей земле. В обед наедаюсь арбузом, вечером помидоры с чесноком и луком. Так же кушаю орехи. Весело. Странно но прошла неделя но дискомфорта по поводу еды и организма не чувствую. Все как и было и раньше но только чаще хочется в туалет))).
11 августа еду на море с товарищем "сыроедом" решили почистить свой организм и будем осуществлять лечебное голодание на воде, посмотрим что из этого выйдет.
Настроение отличное, бодрость, вот только голова как была ватная так и осталась.
11 августа еду на море с товарищем "сыроедом" решили почистить свой организм и будем осуществлять лечебное голодание на воде, посмотрим что из этого выйдет.
Настроение отличное, бодрость, вот только голова как была ватная так и осталась.
